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  パン作りと育児グッズの情報館 私のエクササイズ方法[ブログライターねた]
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私のエクササイズ方法[ブログライターねた]

シェアブログ1320に投稿

出産して身体ラインがさらに悪くなった私・・・。今もまだぶよぶよなお腹の肉が気になっています。週に1回ダンスを習っていますが、やはり集中的なエクササイズが必要・・と思っています。こんなのを見つけましたよ。

「ビリーズブートキャンプ」
これは、アメリカフィットネス界のカリスマと言われるビリー・ブランクスが女性でも気軽に出来るよう独自に開発したエクササイズですその中から、7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録したDVDなんです。商品にはビリーバンドというのも付属しており、それを使用し家で簡単にトレーニング!興味ありありです。

しかも今なら・・・

◆7日間キャッシュバックチャレンジ実施中!◆

「ビリーズブートキャンプ」を7日間チャレンジし、毎日の結果を3週間以内に返送された方に、5000円キャッシュバック中!
さらに、もれなく、サイズ測定もバッチリ出来る、メジャーをもれなくプレゼント中。

だそうです。

私が試すんだったら、やはりこの「ビリーズブートキャンプ」の5~6日目プログラム「腹筋プログラム」ですねぇ。とにかくお腹の肉をそぎ落としたいです。ハリウッドスターが産後すぐにナイスバディなのは、アメリカにはこういうカリスマトレーナーがいるからかもしれませんね。



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